歯磨きは面倒くさい。しかし絶対にやらないといけない。虫歯になると歯医者に通うのにもっと時間を浪費することになるし、何より痛いし歯は二度と生え変わらない。
けどこれまで歯磨きをしてても虫歯にはなってきた。たぶん磨き方とかタイミングとかそういうのがよくないんだと思う。頑張って歯磨きのやり方を変えたりもしたが毎日意識してやるのがあまりにもキツくて結局電動歯ブラシのフィリップス ソニッケアーを導入することにした。
なので実際使ってみてどうなのかというところをレビューしていく。
おいらーです。経営コンサルタントとして働く5年目のサラリーマン。あまりの仕事量に効率化に目覚め、仕事の効率化・家事の効率化を模索し続けている社畜。X（Twitter）やってます。
歯磨きは面倒くさい
歯磨きというのは面倒くさい。歯磨きをしたとしても新たに何かを得られるわけでもないし楽しくもないからだ。しかし歯を健康に保つために歯磨きは必須。
だから仕方なく歯磨きをしているわけだが、それでも俺は虫歯になることがあった。多分歯磨きの頻度とか歯磨きの仕方が悪いんだろうけどこうなるとこの面倒くさい歯磨きを何のためにやってたんだってなる。
ちゃんと歯磨きしようと思って調べてみると一か所20回磨くとか、45度で歯周病対策もするとかとにかく面倒くさいことがたくさん書いてある。これを意識して常にやり続ける忍耐力が俺にはなかったから文明の利器に頼ることにした。これで楽に歯の健康を手に入れようってわけ。
高速振動で歯がツルツル
そんなわけで一番有名なフィリップス ソニッケアーを買った。なんとこの電動歯ブラシなら毎分31,000回ものストロークをしてくれる。手磨きでは不可能な振動数だ。
初めて使ったときは本当に驚いた。高速振動ははったりでもなんでもなく本当に歯がツルツルになった。
逆に言うとこれまでの手磨きでは全然磨けてなかったことになる。意識して丁寧に磨いたときですらこんなにツルツルになったことはない。
フィリップス ソニッケアーなら2分で磨き終わって時短
フィリップス ソニッケアーは一度電源ボタンを押すと2分間動き続ける。つまり1回の歯磨きはたったの2分で想定されてる。時間がきちっと2分で決まってるから歯ブラシのハードルも下がるし、何より手磨きより時短になる。
バランスよく磨ける
フィリップス ソニッケアーは30秒ごとに一瞬止まるようになっている。これは歯の上下、表裏で計4カ所をバランスよく磨くための設計だ。30秒間で下の歯の表側を磨いて歯ブラシが一瞬止まったら裏側に移る、という感じで使えば、全体がバランスよく磨ける。
とはいえ磨き残しには注意
ただ、過信は禁物だ。電動歯ブラシの磨き残しの検証動画とかは結構あるので見てみてほしい。俺も購入前に半信半疑でいろいろ動画を見漁った。過信して適当に磨くとさすがに磨き残しが出てくるというのが答えだ。
つまり2分間はしっかり正しく磨くようにする必要がある点は要注意だ。しかし手磨きと違って磨くのは歯ブラシがやってくれるのでブラシの当て方だけ気をつければ良いので全然楽だ。
圧力をかけすぎないので歯茎に優しい
手で歯を磨いてると力を入れすぎて歯茎から血が出ることがある。歯茎にも歯にも悪いわけだから手磨きでは力の入れ方にも気を使わないといけない。
一方でフィリップス ソニッケアーではその心配がいらない。圧力をかけすぎていると少し止まってピピッと音を出して警告してくれる。音が鳴ったら力の入れすぎなので少し緩めて再開すればいい。この機能のおかげでフィリップス ソニッケアーを使うようになってから歯茎から血が出ることもなくなった。
スタンドになる無線充電で充電も手軽
電動歯ブラシの最大のネックは充電が必要なことである。しかしフィリップス ソニッケアーを買うとスタンド式の無線充電器が付いてくる。これを洗面台のコンセントに挿して収納兼充電器にすればいいので充電を忘れることもないし、邪魔になることもなくて非常に使い勝手がいい。
ちなみにだが、電動歯ブラシは当然防水仕様なので丸洗いできるし、充電スタンドも無線充電式になっていて防水仕様なので安心して使うことができる。
替えブラシが高い
歯の健康を手軽に守ってくれるフィリップス ソニッケアーだが、替えブラシが高いのがネックだ。
サイズやタイプによっても異なるものの1本500円〜1,500円もする。交換目安は3カ月でだいたい3ヶ月経つと交換ランプが点灯する。手磨き用の歯ブラシは交換時期に迷うことがあるのでこれは便利ではあるのだが、3か月に1回1,000円前後の歯ブラシを買うなんてあまりにもブルジョワ。
ただAmazonのセールでめちゃくちゃ安くなったりするのでそういう時に買い溜めするか、互換品使えばまあ許容範囲になる。少し工夫が必要な点だ。
歯の健康は一生
初期コストや替えブラシのコストはあるものの、フィリップス ソニッケアーは単に高速で振動するだけでなくしっかり正しい歯磨きができるようにリードしてくれるので歯を正しく健康に導ける。マジで買ってよかったと思う。
歯は失うと二度と取り戻せないので後悔する前に絶対に導入するべきアイテムだ。
